• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: самонаблюдение (список заголовков)
02:30 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
05:43 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
07:34 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Я часто говорю (или пишу): "Я Лайтман, если что". Это означает - я знаю, что вы чувствуете, я знаете, когда вы врёте. Иногда бывает проще первое, иногда - второе.. Первое проще при личном общении, второе - при письменном.
Обычно мне на отвечают сарказмом: "Ну, да, конечно". Но некоторые, кто видел в действии, спрашивают: "А как ты это делаешь?"
Это методика, и я вам её расскажу.

[MORE=методика]1. Первое, что я хочу сказать: если вы хотите этим владеть, это должен быть навык регулярного использования!! Не совсем как ходить, дышать, есть, говорить, но как минимум - как писать и считать. Если долго не тренируешь (например, печатаешь, а не пишешь), от каллиграфии остаётся одно название!! Или вот, к примеру, сегодня я успешно :evil: посчитала, что в 96-ом мне было 12, притом что родилась я в 82-ом. Примитивнейший навык может давать сбои!!! И вы будете абсолютно убеждены, что правы, пока вам на это не укажут, ведь это так просто, так очевидно, какие могут быть сомнения?!
Проще говоря - регулярное использование, иначе вам Лайтманом не быть.

2. Дальше - необходимые условия.
Условие первое - вы должны чувствовать. Чтобы чувствовать, что чувствуют другие люди, вы должны чувствовать сами! (первый закон куртизанки: "Чтобы дарить удовольствие, надо познать удовольствие, надо получать удовольствие, надо любить удовольствие!")
Пример, как может случиться, что человек НЕ чувствует. Например, после смерти близкого иногда включается эмоциональный анабиоз. Он же - шок, либо следующая стадия - отрицание. Это защитная реакция организма. Человек не чувствует... Это.. слишком сильная доза, при которой вместо сноса крыши (истерики и острое горе) случается временная "атрофия", невосприимчивость.
И то же самое может совершаться в произвольном порядке. Расстались с кем-то, и "не чувствовать проще". Уход с головой в работу, в пьянство, в гулянки, в экстремальный спорт. Уход, отказ чувствовать, подавление. Многие так годами живут... И вроде какие-то будничные "бытовые" эмоции есть, но чувств - нет!!
(проверялось на себе; полтора года работала в театре - на пустых эмоций без каких-либо чувств)
Тут, конечно, возникает сложный вопрос, как это отловить, но.. если вас волнуют такие вопросы, вы чувствуете разницу! (чаще всего людей это просто не волнует) Если у вас чувства, их сложно с чем-то спутать! А если просто эмоции, вы понимаете, что... что-то здесь не так.
Ах, да.. )) вы понимаете это всё, если выполняете следующее условие!!

3. Не врать!!!
(и тому, кто в этот момент изобразил фэйспалм: "Опять она за своё", я могу ответить только одно: "Вот поэтому я - Лайтман, а вы - нет". Это часть методики, и обойти её не получится!!!)
Не врать о чувствах!
Вариантов вранья, по сути, всего два! Отрицать то, что есть, и наигрывать то, чего нет.
А) Первое мы рассмотрели выше, но есть ещё другой вариант!! Выше был вариант, когда.. простите за формализм, объект любви утрачен, и с потерей внешней "подпитки" своих чувств, человек замораживает их, чтобы они не изменились. Грубо говор, он пытается удержать то, что было, отрицая, что всё изменилось. А вот другой вариант. Человек убивает свои вполне ещё живые чувства именно для того, чтобы они изменились!! Чтобы их не осталось. Зачем? Ну, например, предлагают вам работу за границей! В Париже!! Клёво? Но тут вот эта "любовь" так некстати..... "А может, это и не любовь вовсе? Мы же так, просто встречаемся". Другое дело, когда это, и правда, не любовь. Но в данном пункте речь идёт о том, когда вы начинаете душить своё чувство с целью получения какой-то другой выгоды. Причём выгода может быть и другим человеком!! Расстаться с забавным искренним мальчиком и выйти за крутого мачо (я даже не беру вариант - за чьи-то деньги). И, да, с ним вы хорошо смотритесь, он вас встречает/провожает, носит на руках, все полки без проблем повесит, вам ни о чём думать не придётся!! И в постели хорош!! И всё клёво! Вот только было что-то такое... обезоруживающее в смущённой улыбке того мальчика... Искренность!!! (НЕ ВРАТЬ!!!!) Больше примеров придумывать не буду, думаю, у вас самих есть.

Б) Наигрыш того, чего нет.
Сразу к примерам. Ухаживает за вами кто-то. А у вас своих симпатий нет. Но не только к нему, а вообще ни к кому!! И тут вы думаете: "А чё обламываться-то?" И начинаете встречаться!!!
Ну, и всякие банальности типа соблазнить девушку ради секса и т.д. Примеров - море!!! Это основной вид вранья....
В) Подвид - ускорение или замедление.
Вы понимаете, что ещё не влюбились, но надеетесь, что это произойдёт "по дороге". Или.. ты ждёте, а дадут ли вам работу в Париже. Если дадут, то и начинать не стоит!! И, казалось бы, ведь логично, правда???
Но что же тогда здесь не так?

Перечитываем первый пункт! Навык должен использоваться регулярно!!
Каждый раз, когда вы соврали сами себе, вы, по сути, загубили навык!! Вы видели, что вам врут (вы сами! себе врали), но повелись... И в следующий раз отличить ложь от правды будет уже сложнее!! А следующий - ещё сложнее!! А если не только вы врёте сами себе, но и второй человек тоже вам врёт, то зачем вы вообще вместе???? То вы гробите навык с удвоенной силой....

Перечитайте название записи. Это камертон. Камертон - это вы!!!! Если вы никогда не врёте, от вас начинает резонировать!!! И вы слышите фальшь, когда кто-то вам врёт!! Всё элементарно дальше некуда!!!! Но если врёте себе сами, вы портите себе слух... И ноту, сфальшивившую на четверть, вы уже не различите, а потом на полтона.. на тон.... А дальше вы уже и просто как слон в посудной лавке с ушами, отдавленными медведем!!! И вы заврались уже настолько, что... вы перестаёте понимать уже даже самого себя.. Куда вам в Лайтманы....
[/MORE]

Почему люди не снимают свои маски, ДАЖЕ понимая, что этими масками исказили свои лица?? Потому что тогда придётся признать, что всё то время, которое ты её носил.. ты не жил вовсе.... Столько лет - в мусор... И чтобы не признавать, что столько лет в мусор, они продолжают таскать этот мусор на себе!!!!! Ловушка упорства длинною в жизнь!!!!!!!

URL
04:05 

Графические эмоции )))))))

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Скобочки, по сути, играют ту же роль, что и точки в многоточиях!!!!! ))))))
Только они антиподы %-))))
Когда плохо, уходят скобочки и появляются точки...
А когда снова Жизнь, снова сердце забилось!!! тогда снова - скобочки!! )))))))))))

(я просто перечитала предыдущую запись )) всего пара смайлов, а остальное - скобочки ))) причём в середине фраз, совершенно не к месту и всё такое :lalala: ровно так же, как бывают многоточия!! когда я подбираю слова или вздыхаю, многоточия появляются хоть после каждого слова... А когда улыбаюсь )))) скобочки )))) Тоже хоть после каждого ))
И количество точек и скобочек, как правило, передаёт силу эмоций..
Если.. эмоция зашкаливает, то количество восклицательных и вопросительных знаков, точек, скобочек.. не подлежит подсчёту просто потому, что зажимаешь клавишу сравнимо с тем, как давишь в пол педаль газа... [нет, я не вожу машину.. просто вспомнилось..])

"Вы улыбайтесь, господа. Улыбайтесь" )))))

@настроение: не скажу... ))) (да, сочетание многоточий искобочек тоже бывает!!! :-Р)

@темы: Проверено на себе, Экстраверт думает вслух, психологический практикум, самонаблюдение

05:07 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
23:41 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
06:27 

О себе.

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Итак, обещанный сумбурный длинный пост.
Обо мне.
Казалось бы, я и так пишу только о себе? Ан нет. Я пишу о людях.. о событиях и вещах, о своём отношении к ним... И вот через это можно понять меня.
Но почему-то мне кажется, что пришло время нарисовать свой портрет...

там очень много текста

@настроение: внезапно открыто всем... а ещё интересно то, что написано без малейшей эмоции.. я не чувствую этого всего.. потому что _сейчас_ - это абстракция!!.. Но вот по фааакту... не дай вам бог таких фактов...

@темы: люди: свои и чужие, близкие и далёкие... значимые люди...., Экстраверт думает вслух, "мой личный холивар", "имею мнение", самонаблюдение

22:27 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
04:14 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
про личный подарок к Новому Году

URL
00:55 

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Опять голова. Что за нафиг? :susp:

@темы: самонаблюдение

02:01 

36,9

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Это температура, если что :susp:
Третий день подряд...
Правда, замерила только сегодня, но ощущению это не мешает.....
И если 37,2 - это здорово, то 36,9 - хоть вешайся!!...
Голова болит, ни черта не хочется...
Я заставляю себя что-то делать, оно делается. Даже довольно быстро и много, но ни хрена не радует!!!... Потому что факт, что я себя заставляю, всё равно остаётся.... И радости по завершении дел ни разу не прибавляется..
Удовольствия от процесса - никакого, от результата - тоже...

@настроение: фигово.......

@темы: борьба с ленью, самонаблюдение

23:56 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
17:04 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Энергетические зажимы - это незаконченные дела, зачастую - вещи, лежащие без дела (зачастую сломанные и ждущие починки, тогда это ещё и + незаконченное дело), нереализованные мечты, надежды и планы.
Это всё, во что вы вкладывали энергию!! Мысли, эмоции...

Мне снова вспомнилось ассоциация с кристражами (предметы, в которые Волан де Морт "упаковывал" части расщеплённой души).
А с кристражами надо делать что? Правильно - уничтожать!!
Только в случае с зажимами энергия как раз не будет потерян, а будет обретена снова.

Так вот, люди - это тоже энергетические зажимы!! Ты их любишь, ты в них веришь!!! (иногда ты на них надеешься и полагаешься...) Ты вкладываешь в них энергию!! Эмоции и мысли!! И по аналогии с недоделанными делами: если ты всё это делаешь, а результата всё нет и нет, и в какой-то момент ты это просто бросаешь, то вуаля энергетический зажим!!!!
Знаете, почему все, кто трусливо сбегает из большинства ситуаций, с которыми не справился, выглядит таким энергетическим задохликом и моральным уродом?? (вспоминаем внешность Волан де Морта) Потому что у них куда ни ткни - энергетический зажим!!!

URL
21:36 

Полезно перечитывать..

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Прочитала саму себя. Полегчало...
www.diary.ru/~m-i-n-e-k-o/p161540432.htm

UPD (2,5 дня спустя)
Надо сказать, что тогда я её только перечитала. Клип не пересматривала.
А вот вечером того же дня я пересмотрела.
И тут обнаружилось интересное..
Там был вопрос (который задают мне), зачем позволять себя мучить, зачем снова и снова приходить к человеку, который уже неоднократно причинял тебе боль, обманывал тебя, предавал... Зачем постоянно упрямо приходить снова разочаровываться в нём?....
Мне казалось, что там я ответила на этот вопрос. Но мне продолжают его задавать. Значит, ответила не ясно (в принципе, перечитав, я поняла, что вы вряд ли это поняли.. Это помогло только мне самой вспомнить почему и зачем).
Но дело даже не в этом.
Позавчера мне этот же вопрос задал непосредственно человек, к которому я так прихожу..
А за несколько часов до того (как раз когда я запостила ссылку на ту запись и желавшие пересмотрели) Лейла написала мне: "Но он он-то там просто обнимал". И когода я пересмотрела, я поняла, что нет! Не просто!!! И не в том смысле, что трудно, а в том смысле, что это далеко не всё!!!

Это не просто "обнял-и-всё". Это методика!!
Посмотрите клип внимательнее!
Вот на него орут. Он обнимает. На какое-то мгновение обнимаемый офигевает, а потом поток агрессии усиливается. И вот здесь - главное!! Просто смотрите. Что он делает? Он обнимает ещё сильнее!!! Это и есть методика!!! Он методично обнимает!!! Через чужую агрессию, через огонь, через боль!! И он обнимает ЕЩЁ сильнее!!.....

читать дальше

да.. я ошеломительно устала учиться..... Я хочу быть просто счастлива... Но, видимо, у Мира для меня другие планы..... :-( Да, я с ними не согласна. Но я знаю одно: если получится, я буду знать, что всё было не зря. (и это единственное, почему я не останавливаюсь, почему я продолжаю приходить снова и снова, снова обнимать. Через боль, через слёзы... Просто чтобы всё было не зря....)

P.S.

Ещё раз спасибо всем, кто рядом. Вы помогаете (даже когда спорите со мной!!!)
запись создана: 11.11.2011 в 02:41

@настроение: Кошке плохо, у Кошки словоблудие.....

@темы: самонаблюдение, поиски себя, люди: свои и чужие, близкие и далёкие... значимые люди...., Проверено на себе, Альфа Центавра, "имею мнение", слушаю своё сердце

19:29 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
по следам предыдущей записи

URL
09:46 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
про прошлую весну

URL
02:08 

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Есть хочу. Рисовые макароны..
(а ещё внезапно заподозрила, что глаза могут ругаться на отсутствие гречки, которую я практически перестала есть этой осенью после того, как она была ежеутренним обязательным допингом. Такое может быть? Что там в ней такого есть?)

@темы: самонаблюдение, Еда - готовься!

01:06 

Забавное %-)))

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
А у вас бывает такое ощущение? %-)))
Когда вы копируете некий текст в буфер, и вставить его надо не сразу, а через какое-то время (например, текст песни В Контакте, когда вы эту песню дослушаете), то ощущение такое, как будто вы сняли с кастрюли крышку, положить её некуда, но чтобы мешать то, что внутри, надо взять ложку и ещё неплохо бы придержать кастрюлю заодно %-)) Словом, сильно не хватает третьей руки %-))))) :crztuk:

@настроение: :crztuk: (вот, например, сейчас, чтобы скопировать сюда этот смайлик, сначала пришлось-таки дослушать песню и добавить в неё текст)

@темы: юмор, удивительное рядом, самонаблюдение

02:20 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
психосоматика

URL
03:52 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Быть Собой

главная