Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: один год из моей жизни (список заголовков)
02:01 

Методика по сдвиганию с мёртвой точки.

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Эту методику я изобрела ровно год назад. Пользуюсь весь год. Успешно.
Охотно делюсь со всеми, кому актуально.

О терминологии - что такое "мёртвая точка"
Почему это вредно (если это не вызывает у Вас вопросов, данный пункт можно и не читать)
Это - побочные эффекты методики. Улучшение настроения и самочувствия, повышение бодрости и инициативы, появление новых интересных событий в жизни, увеличение прибыли и благосостояния (да, у меня сработало именно так). В целом сдвигание с "мёртвой точки" по жизни, а не только в списке дел.
НО! Важно понимать, что это именно побочные эффекты!! Они могут не случиться. Ключевая задача методики - сдвигание списка дел с мёртвой точки. И очень полезно в процессе выполнения напоминать себе, что если даже единственным результатом выполнения методики станут Ваши "закрытые" висяки, - это уже огромный плюс!! У Вас наконец-то будет пришитая пуговица. Не велико достижение? Да, не велико. Куда больше снижение ущерба (!) от отсутствия этого достижения! Само название методики - "сдвигание с мёртвой точки" говорит, в первую очередь, о снижении ущерба, без которого не возможно дальнейшее накопление благ и процветание. Как в той полушутке-полуправде: "Не так сложно начать жизнь с нуля. Куда сложнее выйти из минуса!"

Особенности и ключевые плюсы методики


А теперь наконец-то о самой методике! )))

1. Как начать ею пользоваться.
Бывает, читаем мы какую-нибудь методику и думаем: "Надо попробовать", и откладываем (собственно, она может стать ещё одни пунктом в нашем списке мёртвых дел)))
Да, зачастую это происходит потому, что методика эта требует сразу времени, внимания, усилий. А у нас и так ничего из этого не осталось.
Так вот, в моей методике всё просто!
Начните сегодня!
Потому что в первый день для неё достаточно всего 2-3 минуты.
И потому что действие в первый день "сегодня" - это единственный день, в котором можно действовать)) Ни в завтра, ни во вчера. Только сегодня. И это самый лучший способ переиграть свою ловушку сознания! Она говорит Вам: "Я начну завтра со свежими силами". Где-то в глубине души Вы можете уже понимать, что не начнёте!! Так начните прямо сейчас!! Это работает. Я проверяла по себе.

Как я начала ею пользоваться (собственно, как я её изобрела).
Как прекрасно помнят те, кто со мной регулярно общается и регулярно меня читает:
я уже много лет убеждена, что "Как Новый Год встретишь, так его и проведёшь" относится далеко не только к ночи с 31-ого на 1-ое, а к двум неделям и двум неделям после (или, как минимум, по 10 дней в ту и другую сторону). Именно поэтому у большинства год проходит частично в беготне/ нервотрёпке/ недосыпах/ раздражении/ нехватке денег/ ничего не успевании и т.д. (конец года перед праздниками), а частично - в лени, праздности и даже банальной скуке (собственно, январские "выходные").

И обычно я наблюдала, что происходит в течение этого месяца (2 недели до и 2 недели после) и на основе этого делала "прогноз" о том, каким будет год.
И только в прошлом году меня наконец-то осенило!!
Зачем наблюдать и прогнозировать, если можно запрограммировать себе год!!

И я подумала о том, чего я бы хотела в следующем году.
И тогда у меня был, в частности, ответ "дошить все свои "висяки"".
Вот так и родилась методика.

2. А теперь, собственно, техника выполнения.
(тот самый обещанный единственный пункт - простой и конкретный)

Каждый день делайте хотя бы одно дело, которое сдвигает с места (или помогает сдвинуть с места!) Ваш "мёртвый список дел".


А теперь подробнее, как это работает.
читать дальше

Мне помогло.
Я дошила существенное количество того, что собиралась дошить (и сшила много нового!), да и сезонная обувь и одежда стали убираться оперативнее, порядка (чистоты, в смысле) с доме стало больше. И т.д. Да, в материальном плане этот год тоже был успешнее, чем предыдущие 2-3.
(я не могу обещать, что у Вас это сработает так же, но - см. выше - "если даже закрытие висяков будет единственным результатом, который Вы получите, это всё равно больше, чем у Вас было до!)

@темы: один год из моей жизни, орг-блок, самонаблюдение, урок

05:27 

Как год был встречен и как он прошёл.

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Ну, вы помните, да? ))

17.01.2014 в 02:19
Пишет . Кошка .:
я уже много лет убеждена, что "Как Новый Год встретишь, так его и проведёшь" относится далеко не только к ночи с 31-ого на 1-ое, а к двум неделям и двум неделям после (или, как минимум, по 10 дней в ту и другую сторону). Именно поэтому у большинства год проходит частично в беготне/ нервотрёпке/ недосыпах/ раздражении/ нехватке денег/ ничего не успевании и т.д. (конец года перед праздниками), а частично - в лени, праздности и даже банальной скуке (собственно, январские "выходные").
URL записи

Теперь у меня появилась ещё одна традиция - в конце года сравнивать тот месяц с тем, как прошёл год после него.
Ну, в общем, да, примерно так..
И, пожалуй, ключевая мысль, посетившая меня ещё летом. Отчётливо помню, как перед Новым Годом, непосредственно в последние дни, уйму всего чинила!! Потом, блин, весь гож этим занималась!!
Поэтому к этим двум последним неделям перед НГ у меня было сильное желание закончить весь ремонт. Чтобы, не дай бог, не было ещё одного такого года бесконечного мелкого ремонта!! (реально достал)
И вот 16-ое декабря.
Угадайте! Да-да, заклеиваю "табуретку"/пуфик, внутри которого хранится обувь. И до фига ещё всякого привожу в чувства.

А ещё мне даже любопытно, чем же я таким буду торговать весь год ))) Выкинула кучу вещей на Авито, продаются потихоньку))
Надеюсь, что непосредственно эти "продажи" как раз таки не затянутся на год!! :gigi:

Из плохих (уже начавшихся, а вернее, давно начавшихся и всё никак не заканчивающихся) тенденций - забиваю на интересные мероприятия.. По причине чего-то схожего с хандрой.
И традиционно - жду... Жду, а оно не приходит..

А ещё завела себе странную традицию. Вернее, не столько странную, сколько "кривую" - весь день ничего особо не делать, потом глубокой ночью понимать, что надо бы сделать таки хоть что-нибудь! И дальше до самого утра это что-нибудь делаю. В итоге спать ложусь часов в 10-11 утра. Дальше не трудно догадаться, во сколько я встаю и почему пропинываю интересные мероприятия....
Посмотрим, что будет дальше.
В целом тенденция хоть что-то полезное обязательно делать каждый день мне нравится! Потому что с моим образом жизни и работы бывают такие периоды, когда я не делаю ровным счётом ничего. Так что делать что-то полезное каждый день - отличная тенденция, которую очень хотелось бы сохранить на следующий год!! (как раз весьма удобно, что есть месяц, а привычки формируются за 21 день ))))

А как началась ваша "финишная прямая года"? ))

@темы: самонаблюдение, руко-творчество, работа, один год из моей жизни

22:54 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
05:40 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
18:32 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
белому списку...

URL
15:13 

Сто дней счастья. День 14-ый. Премьера в "Львиной голове".

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Ездила вчера на премьеру.
Приехала, зашла через рабочие ворота )))) И это ж надо, чтобы именно в день премьеры с ними можно фотографироваться бесплатно!! ))))))))
Фотка будет В Контакте )) Сфотографировалась только с Сашкой, обняла Ингу и Ника, со всеми остальными просто поздоровалась или поболтала.
Но как-то я всё не о том....
Эмоции как-то не хотят выражаться вовне...
Я смотрела спектакль, и как-то всё так быстро-быстро и малость даже смято и скомкано местами... Когда был первый выход девчонок с веерами, я подумала, что вот оно то, частью чего так хотелось быть.... А потом это ощущение ушло.. Да, я смотрела, мне нравилось, но того сожаления, которое я так опасалась испытать, не было!..
А потом в середине спектакля.... включился дождь!!!! Вот именно не пошёл, а включился!!
Сначала прошёл шум по крыше, и сидевший рядом недоверчиво спросил: "Дождь?" На ристалище-то не капает! Но звук был именно такой! (здесь даже самый мелкий дождик умудряется шуметь, как полноценный ливень!) Но дождя не было, а минуты 3-4 спустя он включился!!! И надо же было ему включиться именно на Авалоне!! (это волшебный остров, перемещающийся во времени и пространстве; там Мордред прятал Гвиневру, а Артур путешествовал через врата времени, открытые Мерлином, чтобы её найти) И вот выбегают оруженосцы, расстилают настил для Авалона, выходят Мордред и Гвиневра, и... включается дождь! На мгновение они даже остановились и замерли, и казалось, что они растерялись (хотя ведь наверняка не первый раз такое!), но Илья быстро собрался, взял Гвиневру за руку и повёл на Авалон. И тут случилось дивное!! Трибуны в момент, когда включился дождь, тоже как-то впали в ступор на мгновение, а потом зрители дружно зааплодировали!! Просто такая поддержка, мол, держитесь, ребята, мы с вами, мы понимаем, как вам трудно, вы молодцы! Это был очень хороший, тёплый момент... ))
И вот выходят танцовщицы востока с опахалами :crztuk: У них там ещё вейлы! Потом ещё барьеры с огнём, через которые надо прыгать верхом. Барьеры под таким дождём горят едва-едва.
И вот заканчивается сцена Авалона, и ровно в этот момент заканчивается дождь!!! Это было нечто!!
Дальше я отметила, что некоторые танцы и особенно номера с поями и веерами были упрощены (видимо, так и не выучили), арапниками щёлкают только двое их четырёх, да и то через раз, если не через два. (да-да, поднимаю себе самооценку и всё такое...)
А ещё Сашка необыкновенно артистичен!! Есть те, кто бьются, условно обозначая - удары, получение ударов и т.д. А он очень качественно отыгрывает!! Хотя драка на топорах у них не очень удачная.. Скорости немного не хватает - видно, что не бьются, а всё заранее определено (есть поединки, кторые очень и очень правдоподобны!) Но больше всего мне понравилось, как Сашка отыгрывает сражение с амазонкой. Именно там арапники. И на том видео, которое я смотрела на сайте, это выглядело примерно так: мужики поднимают руки, амазонки делают замах и обвивают их кнутом, после чего мужик держит кнут, якобы его поймали :facepalm2: А Сашка так убедительно пытается к ней сначала подойти, а она щёлкает, и он отходит назад, где-то он даже принимает удар на наручи, а потом со среднего старта (слегка пригнувшись) бросается навстречу этой амазонке и встречает удар кнута, то есть ловит его и быстро обматывает вокруг запястий, а выглядит так, как будто она его поймала!! А дальше она просто дёргает кнут на себя, он падает на колени, а она обматывает его кнутом. И дальше он не сидит себе тихо, а дёргается, а она его этим кнутом держит. Словом, отлично играет!! Хотя концовка этой сцены до сих пор кажется мне дурацкой. Амазонки пытаются соблазнить рыцарей, рыцари забирают у них кнуты, и уходят уже рыцари, подгоняющие кнутами амазонок. Что-то в этом есть бредовое.
По содержанию спектакля это всё.

Ну, а дальше фотки и обнимашки )))
10-минутное опоздание на автобус (успела договориться, у кого буду ночевать, если мой автобус уйдёт без меня), но таки Золушка успела ))) Дорога - одна полоса, и выезжают оттуда все разом и, соответственно, очень медленно)) Так что я успела))
Но мне было мало их... Хотелось ещё!... Вследствие чего как раз сегодня хотелось поехать в гости..
Но главное - вчера вечером я ощущала себя абсолютно счастливой )) Мне было хорошо там с ними!..
Ну, а дальше меня довезли до "Ривьеры", и ночевала я там. И когда просыпаюсь, уже не сразу осознаю, где я.... У меня такое бывало, когда я только переехала из Рязани в Москву и много ездила туда-обратно.
Быстро собрала вещи, и утренним автобусом уехала в "Шингари".
И сейчас мне пора возвращаться туда же, а то опоздаю на работу.

@темы: 100 дней счастья, люди: свои и чужие, близкие и далёкие... значимые люди...., один год из моей жизни

21:25 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:26 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
А ещё 4 дня назад у меня написались стихи.
Я давно перестала говорить "Я написала". Они сами! ))) Моя задача только услышать и успеть ЗАписать...
И буквально на следующий день Wohllie откопала у меня какую-то очередную старую запись, в которой было про сон и тупейшее четверостишие, в этом сне "написанное". Волли назвала это гордым словом "стихи", но у меня для этого - честно - нет другого названия, кроме как "тупейшее четверостишие". Особенно, после того, как было написано это...
Вообще, когда Wohllie написала: "Надо же, у Кошки тоже стихи!" Кошка подумала: "Уже нет..." Последние были в феврале 2010-ого (и когда в мае того же года умер ноут, вместе с ним пропали и стихи..), и всерьёз казалось, что уже всё.. и правда, последние.....

А они вот )) возьми да и приди ))) Внезапно так )))
Пришли в ночь с понедельника на вторник. Когда ездила в гости, когда было совсем паршиво... А вот как-то возьми да и приди!!

(сами стихи я вам, конечно, не напишу, и в запись можно не стучаться - всё равно не открою...)

URL
23:09 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
Сходила купила себе ещё "подарок" ))) Бепантен.
Убрала летнюю обувь, оценила, сколько обуви стоит у мамы (с полным пониманием, что носит она всего две пары). Вспомнила, сколько у меня обуви с тех подростковых лет, когда не было благодатных балеток, и когда радость была в вещах... Подумываю сдать это всё в какой-нибудь детский дом, а заодно ту одежду, которую ни разу не надела за последний год (ну, не буду я её носить!!! я ношу что-то любимое, и мне хватает; шкаф, как и холодильник, не должны ломиться!!...) И игрушки )) С одной стороны, с ними связано столько детских эмоций, но с другой... если верить, что игрушки живые (а оживляют их именно детские эмоции), то сейчас им должно быть очень одиноко. О них все забыли уже лет 10 как.... Может,пусть они порадуют ещё других детей, как они радовали меня?? С одной стороны, думаешь о том, что, может быть, с ними будут плохо обращаться, но они, по крайней мере, будут "жить по своей базовой" )))))))))))) Они будут выполнять свою программу и Миссию.

У Кош происходят очень специфические процессы....

Знаете, чем изумительны (и вместе с тем, чем порой злят и раздражают сказки??) - там всё - чётко обозначено... Если подлец, так подлец, если хороший, так почти что святой.. И если случает некое событие внутренней жизни, оно обязательно обозначено чем-то внешним! Знаковым!! Так, чтоб точно знать, что, да, свершилось!.... В жизни нет вот этой знаковости.. или... почти нет )))
Вот сейчас у меня происходят именно они....
Неделю назад собиралась "спасать дерево", выбрасываю старые журналы (когда-то статьи об актёрах покупались в журналах, а не скачивались из сети )))) Старые письма и открытки, которые я никогда не буду перечитывать. Правда, часть открыток я перечитала и их оставила ))))) В частности, Рю ))))))))))))) Из писем остались только Лилины.. рука не поднимается... Потом заставила маму выгрести её журналы и газеты и по фразе: "Я весь вечер их разбирала, устала уже. И так уже три сумки насобирала", - я поняла, что там определённо осталось ещё. (ну, что ж, может быть, ещё через полгода).
А вчера вот полезла за своим реквизитным заплечным вещмешком, чтобы в нём оттранспортировать это всё в пункт приёма, и.. тут я вспомнила, что мама же установила себе Скайп А вопросом, как разговаривать по компьютеру, как-то не озаботилась (колонки/наушники, микрофон, она про это даже не думает). И вот вчера я обыскала всю комнату в поисках наушников (кажется, я их всё-таки кому-то отдала). Но вот в шкафу я увидела последнюю полку, где они могли быть... Выгребла всё! ....и подвисла........
Это полка с фотоальбомами. Такое уходящее в прошлое явление (когда-то - самый частый лучший и желанный подарок для детей и взрослых)
В далёком 2004-м году я хотела сделать альбом-дневник. Да, дневник, как пришёл в мою жизнь в 13 лет, так, по большому счёту, и не уходил уже!!! Сначала бумажный (:facepalm2: таааак... надо найти, где ещё мои старые дневники и тоже отправить их "спасать дерево"), потом, правда, я долгое время дневник не вела, где-то с 3-его курса универа и до весны 2009, когда пришла в дайри. Но вот, собственно, в то время, когда я не вела дневник, я хотела сделать альбом-дневник. Фотографии и некий связный рассказ "Один год из моей жизни"... Год, соответственно, как не трудно догадаться, 2003-2004.. Пятый курс... Игорь, Маша, Москвина... Танно!... Который тогда ещё был Лёшей, а Москвина была Катей.... Они формально и остались, но не для меня... "Один год из моей жизни". Можно сказать, этот "тэг" родился ещё тогда ;-)
Альбом так и не закончен... Где-то не хватало фотографий, я собиралась их допечатать.. И так оно и зависло...
А потом были альбомы В Контакте, была куча костюмов. "Энергетические зажимы", те энергетические дыры, куда уходила энергия!! Усилия приложены, энергия потрачена, результата нет...
Я обещала себе год долгов? Да у меня их целая комната!!! У меня ящик с тканью едва закрывается, потому что всё это ткань, так до сих пор и не ставшая теми костюмами, которые планировались.
Боги!!! Да если я до конца года добью ВСЕ свои долги!!!! Да это ж будет эффект похлеще Выручай-комнаты с дюжиной Патронусов!!! (если помните, Патронус вызывается самым счастливым воспоминанием... Представляете, какая там была концентрация счастья, когда они учили это заклинание?!!)

Чтобы идти дальше, надо закрыть все "вкладки" в прошлом.. Когда в браузере слишком много вкладок, он виснет при каждом переходе со страницы на страницу... В жизни так же )))
Возвращать себя - задача, сопоставимая по сложности с тем, чтобы не позволить полусотне Дементоров забрать твою жизнь!!! Но это такое невыразимое по силе счастье.. трепет и бешеное нервное напряжение... аж руки дрожат....

"Ладно, Пай Мэй. Я выберусь отсюда!!" (с)


p.s. ах, да, к чему эти странные переходы? то я купила "Бепантен", то вдруг про обувь. Потому что когда я пришла домой с мыслью раздать ненужные вещи и набрала в Интернете "куда сдать вещи в детский дом" (тупейшая формулировка запроса, но 4 часа сна за последние трое суток дают о себе знать), я открыла первую же страницу, и там помимо нужных мне адресов - рекламка ))) "Бепантен"!!! (причём это не тот случай, когда браузер запоминает поисковые запросы и потом ещё неделю их выдаёт по поводу и без; Бепантен я нигде не искала..)
Просто это как и то, что мешок для макулатуры совпал с поисков наушников, и я "напала" на старые альбомы... (и заодно приурочила к сдаче макулатуры кучу фотографий и вспомнила про дневники!!!)

Это тот удивительный процесс, который называется Жизнь.. Формула Бытия.. Всё взаимосвязано!!! Малейшими незримыми, но совершенно не случайными нитями!!!
Я понятия не имею, куда выведут меня эти нити!!!! Но это ответ на тот вопрос, который я задавала неделю назад - что приготовил мне Мир? Какую многоходовку, посредством которой он приведёт меня к моей судьбе. И это ВСЁ - "спасение дерева", раздача вещей, завершение гештальта прошедших отношений, завершение "подвисших" дел, выполнение обещаний, данных самой себе, доведение своих планов до конца - всё это часть одной большой задачи!!!
И то, что всё это происходит сейчас лавиной - это самое, о чём говорила куратор нашей группы по йоге: когда вы начинаете жить в созвучии с миром, он начинает отвечать буквально сразу!!! "Небесной канцелярии" уже не требуется время на "обработку вашего запроса", на перевод сначала с вашего языка на язык Мироздания, а потом обратно, так чтобы вы поняли (и то не факт!!!)

*эмоциональный фон не стабилен на все 10 баллов по шкале Рихетра...*
*мелкая дрожь...* электричество.. энергия.. "Энты проснулись" ))))))

Что-то происходит...
Дай бог сил ВСЁ поднять!!!
Если успею, то завтра В Контакте нарисуется новый фотоальбом!!!
В жизни случился эффект разорвавшейся бомбы!!!! Я просила меня пнуть, любимое Мироздание сделало это так, что это ни разу не больно, а восторг и азарт не поддаются осмыслению!!! Теперь "взрывные" волны пойдут в разные стороны и, даст бог, вы впервые увидите меня настоящей!!


(текст альтернативной записи повторяет текст закрытой, потому что она касается очень многих людей, которые в том числе, узнают об этом завтра!!! если я успею альбом В Контакте. И они имеют право это прочитать. И потому что.. Это долго объяснять!!! Это важно, чтобы у них была потенциальная возможность это узнать!! Если вы прочли запись и встретили знакомые имена, можете передать им, разрешаю. Закрыты, главным образом, комментарии, потому что там просто начинаются личные беседы обо всём сразу, потому что.. потому что процесс такой!!! неуловимый и неуправляемый!!! Кто хочет беседовать, стучите, открою )))))

URL
03:41 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
самоанализ, или урок №

URL
21:47 

lock Доступ к записи ограничен

Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
открыто белому списку

URL

Быть Собой

главная