Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Рехаб

Это теле-проект на канале "Пятница".
Туда приходят женщины, у которых в жизни какой-либо личный кризис, тупик, трудности и т.д.
И там им помогают - дают психологические техники, пробуждают женственность и сексуальность и т.д.
Ключевое отличие от любых реалити-шоу - никого не выгоняют, никто ни с кем не конкурирует. Они приходят решать свои проблемы. И уходят ровно тогда, когда проблемы решены.
И второе отличие - проект, судя по всему, уже полностью закончен, отснят, смонтирован. И это отлично, потому что означает, что никого не подгоняют под потребности эфира и сетки вещания.
Сначала у меня возникло впечатление, что все там подставные - приезжают женщины с проблемами и с улыбкой на камеру. Раскованно и свободно держащиеся перед камерой.
Но потом я сменила своё мнение. Со мной это, вообще, редко бывает)) Но в этот раз произошло!
Проект очень хороший и очень толковый.
В некотором смысле можно сказать, что он популяризует психологию.
И если люди начнут решать свои проблемы, прощать друг друга или хотя бы просто разговаривать друг с другом и слышать друг друга, это будет уже гигантский плюс!

Словом, всем рекомендую.
Некоторые вещи интересно (и полезно) примерять на себя.
Я, например, отмечаю, как я здорово сдвинулась с мёртвой точки за последние полгода и как хорошо продвинулась вперёд. К психологически здоровому состоянию.

@темы: удивительное рядом, найденное, самонаблюдение

---

Я хочу и сделаю.

краткая предыстория

%-))) Это уже четвёртое начало записи))) Каждый раз я понимаю, что надо начать ещё за пару шагов до ))))
Всё связано)

Несколько лет назад я застряла в определённой точке. К тому моменту я проработала уже всё, что могла проработать сама, и мне был нужен кто-то, кто поможет мне с тем, с чем я не могу справиться сама.
Около года (кажется) назад у меня появилась формулировка: есть вещи, которые ты не можешь сделать для себя сам; история знает случаи, когда врачи ампутировали себе конечности, удаляли аппендицит, но невозможно сделать самому себе операцию на сердце или мозге, не-воз-мож-но, для этого нужен другой человек.
И я искала того, кто сможет мне помочь.
И меня бесили высокопарные заявления в духе "ты плохо хочешь". Не важно, как сильно ты "хочешь" сделать себе операцию на сердце; это всё равно невозможно.

В январе я наконец-то нашла девушку, которая оказалась способна мне помочь. И примерно раз в месяц-полтора я к ней ходила. Процесс двигался неровно - то быстрее, то совсем никак.
Однако, сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что работа проделана колоссальная!! (хотя ещё и не закончена)

Около трёх месяцев назад на заключительном (на данный момент) сеансе я осознала и проговорила один важный факт: я привыкла отказывать себе во всём, кроме самого необходимого. "Ну, да, хочется, но я же обойдусь?" "Ведь я без этого не умру?" "Ведь это не так и необходимо?" Как правило, это касалось мелких радостей: еда, поход куда-нибудь и т.д. Разовая "не обязательная" трата денег.
И вот на том сеансе я наконец осознала, что это ведь тоже связано!! Мир "слушает" меня и воспринимает это как универсальное правило: "я обойдусь". Если я могу обойтись без какой-то приятной, но не обязательной мелочи, я "могу обойтись" и без чего-то более глобального - любви, отношений, путешествий, работы, реализации, успеха, денег. Это ведь тоже не является минимально необходимым.

И вот тогда появилось понимание, что надо срочно "начать позволять себе больше".
Именно это помогло мне поехать на море.
И здесь я методично выполняю задачу реализовывать свои желания.
Я покаталась-таки на том самом банане )))) Я купила себе чипсы на пляже у лоточника %-))))
И т.д. и т.п.
Я хочу и сделаю. Как принцип жизни.
Я хочу и подарю себе то, что я хочу. И тогда, глядишь, Мир подарит мне то, что вне моей "зоны ответственности", то, что может именно Мир.

Умение принимать.

@темы: самонаблюдение, урок

---

Конфликты и решения.

Разумеется, без конфликтов на работе в Абхазии не обошлось.
Хотела было расписать подробно, но сейчас понимаю, что не хочу. Конфликт разрешён и утратил актуальность.
В двух словах: меня нанял сын, а работаю я у его мамы, и он не согласовал с ней условия, на которых меня нанял. Более того, он, может быть, и не в курсе про некоторые из них )))))))))) Потому что эти условия мне называла девушка-менеджер (Санта-Барбара, правда?))) и я, когда приехала, просто перечислила все те условия, которые она мне назвала. А работает она не в этом гостевом доме, а в гостинице старшего сына этой женщины))))

В общем, так или иначе, она была не довольна этим условиями (неполный рабочий день, наличие у меня выходных), а я не готова от них отказаться.
На лицо конфликт интересов. И перерастает он в конфликт в общении.

Что я обычно делаю в таких ситуациях? Я ухожу. И заодно ещё обычно хлопаю дверью.
В отношениях, в работе. Везде.

Однако, так быстро уезжать мне не хотелось (деньги, море и прочие задачи). Но и поступаться своими интересами не хотелось.
И я 3 дня придумывала, как поговорить с хозяйкой дома так, чтобы "побед осталась за мной".
И я придумала, и я смогла.
И ключевое то, что я раскопала все слои того, чем она может быть не довольна (денег жалко? я к ей "на поклон" не хожу?) и нашла то самое: сын нанял меня, не посоветовавшись с ней, и она не может злиться на него, зато может вымещать это на мне.
И 3 дня я придумывала, как это сформулировать, не переходя на наезд. И придумала.

Итог - всё так, как удобно мне: и неполный рабочий день, и выходные.

И это, возможно, впервые, когда мне удалось разрешить конфликт. Не перетерпеть, не довести его до взрыва, а именно разрешить.
Знаковый момент.

Ключевой вопрос - как выработать такой навык? И где каждый раз брать 3 дня на формулирование своей позиции без наезда?
И главное. В отношениях задача «чтобы "победа" осталась за мной» заведомо не особо перспективна.. Как её переформулировать, чтобы там заведомо не содержалось конфликта и борьбы?
(кстати, если у кого-то есть идеи, вы можете их предложить)

@темы: работа, самонаблюдение, несколько дней из моей жизни, урок, Люди

---

мои цели и задачи на лето 2017

Оказывается, есть такой проверенный факт:
те, кто ставит цели (конкретные, определённые, а не абстрактные пожелания), добивается успеха в 2 раза чаще, чем те, кто не ставит целей вовсе;
те, кто записывает свои цели, добивается успеха в 5 раз чаще.

Казалось бы. Но почему бы и не попробовать))
В общем-то, некоторое время назад я уже начала это делать.
А ещё любопытно то, что это чем-то неуловимо отличается от просто "списка дел". Не знаю чем, но реально отличается!

Пожалуй, нынешнее лето - отличный период для очередного целеполагания.

цели на лето

1. Купаться и загорать каждый или почти каждый день.(сделано)
2. Ездить на экскурсии каждый выходной. (сделано отчасти)
3. Заработать денег на поездку в Японию. (сделано. вроде бы)
4. Переждать вынужденный "отпуск" на работе без потери энтузиазма. (сделано)
5. Получить стабильную работу. (не сделано)
6. Продать костюмы и реквизит. (не сделано)
7. Написать Светлане предложение по кулинарным мастер-классам. (сделано, но "мимо")
8. Вышить лиф для восточного танца. (сделано примерно на четверть)
9. Вышить корабль. (не сделано)
10. Получить заготовки для поющего ветра и морских поделок. (сделано)
11. Сбросить пару килограммов )) (однако же, сделано! )))
12. Покататься на банане )) (сделано))
13. Починить и довести до ума костюмы.(сделано)
14. Сделать балкон местом отдыха. (не сделано)
15. Есть фрукты каждый или почти каждый день. (сделано)
16. Получить красивых фотографий. (сделано, причём с лихвой!)
17. Продать вещи, выставленные на продажу. (сделано меньше, чем на четверть)
18. Сделать ещё украшений и предметов декора. (уже не помню, что тогда планировала, но много с тех пор было сделано; правда, уже не летом)
19. Сделать фотографии своего хэндмейда. (вроде сделано)
20. Продать украшения и предметы декора. (сделано в очень малом объёме)
21. Нормализовать график сна и бодрствования. (не сделано; хотя летом было похоже)))
22. Делать йогу каждое или почти каждое утро. (летом было сделано))
23. Вылечить кожу, укрепить ногти. (на момент окончания лета было похоже на сделано)

UPD: Сходила на море, поразмышляла и неожиданно поняла, чем отличаются цели и список дел! По сути, список дел - это то, что стоит между тобой (в нынешнем моменте) и твоей целью. Нельзя сказать, что это тебе мешает, потому что это реально необходимые (по крайней мере, некоторые) действия для достижения этих самых целей. НО тем не менее эти действия стоят между тобой и твоей целью.
Для иллюстрации: никто не ставит _цель_ дойти до стоматолога. Ставят цель вылечить зубы. Но дойти до стоматолога - это необходимое действие. Зачастую тормозящее достижение цели. Словом, я уловила разницу между целью и списком дел.

@темы: орг-блок, урок

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Радость и страх

И ещё историю хочу вам рассказать.
Дело было неделю назад.
Пошла я на море. Вода приятная, тёплая; волны есть и приличные такие, но без "барашков", так что в воду зайти вполне можно.
Зашла, плыву. И тут вижу: в нескольких гребнях волн от меня что-то чёрное. Думаю, или мужик какой так далеко заплыл, или дерево какое качается (тут частенько в воде брёвна и обломки всякие плавают).
Плыву дальше, чтоб поближе рассмотреть. А волны такие, что, когда ты на гребне, тогда видишь далеко, а когда, условно говоря, в "провале" между волнами, видишь только ближайший гребень. В общем, плыву чуток, и в какой-то момент, когда оказываюсь на очередном гребне, я вижу, что же это было за чёрное!! Дельфин!! Близко-близко!

И тут мне почему-то стало стрёмно.... Я точно понимаю, что дельфин, не акула, я понимаю, что никогда в жизни так близко не видела дельфина.. Но почему-то мне стало стрёмно, и я повернула назад...
И вот всё думаю: чего именно я испугалась? И так и не знаю...
Как это ни странно, мне кажется, что я испугалась испугаться....
Вот доплыву я туда. И что? А вдруг кто поднырнёт рядом или подо мной. И я как запаникую...
Страх потери контроля....

И я отчётливо понимала, что будь со мной ещё кто-нибудь, я поплыла бы дальше...
Я хочу кого-то, кто подарит мне жизнь.... Кто разделит её со мной. Радость, печаль, страхи, восторги, приключения, путешествия.

@темы: один день из моей жизни, удивительное рядом, самонаблюдение, приключения, Люди

---

Как я оказалась на море.

В качестве эпиграфа - пара анекдотов ))
"Хочу поехать на море. Есть у меня такая традиция - каждый год хотеть поехать на море".
"Когда Гюго наступает на грабли, он страшно злится, но, рассказывая об этом уже третьему человеку, он обнаруживает, что это была ржачная история".

Собственно, да, это, к сожалению, про меня - каждый ход "хотеть" на море и не ехать. Главным образом, потому что денег нет.
В этом году я решила, что поеду во что бы то ни стало!
Правда, решила я это совсем внезапно.
(и тут как раз начинается та ржачная история)

Ещё в первых числах июня у меня номинально была работа в Москве. А потом нас отправили в неоплачиваемый отпуск и раздали обратно трудовые книжки.
И тогда я позвала своих друзей-товарищей по скалодрому ехать на море "дикарями". Они все походники, у них есть опыт. У меня нет. И, как водится, кто занят, у кого денег нет.
Одна я дикарём поехать не могу - опыта нет. А в данном вопросе это критично.
И навис очередной риск в очередной раз "хотеть" и не поехать.
Но в этом году я решила, что я таки хочу и реально поеду!! Во что бы то ни стало.
И взялась искать себе хостелл. Нашла несколько очень внятных и вполне приемлемых по цене вариантов для двоих. Но вот беда - совсем никто не едет. А для одного реально дороговато получается.

И тут я подумала, что если еду одна, то мне ведь и не обязательно тратить деньги. Более того, я ещё и заработать могу!! ))
И взялась искать вакансии отельного аниматора.
Нашла.
И меня даже осенило, что я могу найти отель, который захочет купить мои костюмы и реквизит (которые я хочу продать ещё с февраля).
И я даже вроде как нашла отель, который готов это сделать!!
Но вот беда: тётка, заместитель директора, взялась утверждать, что, да, точно возьмут, вопрос лишь в том, всё или половину. И настояла, чтобы я билет взяла, чтоб они точно уверены были. И я поддалась - взяла билет прежде, чем она с этим директором договорится...
И вот чемодан собран (свои вещи, кроме рабочих), до отъезда меньше суток, а подтверждения всё нет. Всё собирать или половину?
В общем, набираю уже наконец сама.
Ах, она забегалась, всё не успевает позвонить. И с директором она поговорила, и он сказал: "Ну, что ты, это же совсем не то, что нам нужно" (интересно, а что им нужно?? И что означает "это не то"? Что конкретно "не то"?). Но и это бы полбеды! (и вообще, не факт, что правда!!) А ключевое то, что пришёл ку ним некий мальчик, я, мол, аниматор, возьмите меня, а директор тут и говорит, мол, что ты будешь её ждать, приедет-не приедет (это притом что я по её настоянию уже билеты взяли, и номер поезда ей назвала и время прибытия!), а тут вот, мол, человек уже здесь, бери его; вот его, мол, и взяли.
И стоя я такая посреди комнаты с собранным наполовину чемоданом.

В общем, билет я сдала. Со штрафом в 700 рублей.
И взялась искать новую вакансию.
Потому что - см. выше - я решила, что я поеду во что бы то ни стало!!
И я нашла.
И я поехала.
И вот я в Абхазии))
Потому что реально ощутила в этот раз насколько отличается "хотеть", но находить отговорки,или реально хотеть так, чтобы осуществить.

@темы: работа, самонаблюдение, несколько дней из моей жизни, приключения

---

Нумерология.

В целом в нумерологию я не верю совсем, но эта трактовка совпадает с видением этого числа в йоге. А в йогу я не прост верю. Я реально вижу, как она работает. Причём на множестве людей и сама по себе без всякой веры.

8 — Женская Энергия / Целительница / Женская сила / Мастерица Духовного и Материального Мира
Вы обладаете большим желанием быть подключенной к Бесконечному источнику Энергии.
8 — это все, что связано с Энергией, для женщины — с Женской Энергией, с Женской силой. Ваш потенциал в этой жизни —научиться управлять энергией в широком смысле слова - энергией жизни , материальной энергией и женской энергией.
Реализованная 8 — это Мастерица Духовного и Материального мира. Это женщина, одновременно являющаяся духовной и материально обеспеченной.
Пока потенциал не реализован, 8 могут испытывать сложности либо с духовным, либо с материальным миром. Ваша задача — найти баланс между материальным и духовным, научиться управлять своей энергией и через это стать Мастером материального и духовного мира.
8 — это Целительница, часто связанная с какими-то энергетическими практиками. Но чем бы Вы не занимались — Вы знаете, что вкладываете в свое дело свою Целительную Энергию. Если Вы готовите пищу — это Ваша энергия любви и заботы, если Вы производите и продаете одежду — это тоже Ваша энергия.
Часто в задачи 8 в числе пути входит реализация себя как Женщины, способной аккумулировать женскую энергию и питать ею мужчину, вдохновляя его и получая материальные блага этого союза.

@темы: найденное

---

Методика по сдвиганию с мёртвой точки.

Эту методику я изобрела ровно год назад. Пользуюсь весь год. Успешно.
Охотно делюсь со всеми, кому актуально.

О терминологии - что такое "мёртвая точка"

Для начала: что же это такое - "мёртвая точка".
Почти у каждого человека есть "мёртвый список дел" (он же - "список мёртвых дел").
Это дела, которые "надо БЫ" сделать, но они почему-то не делаются. Важно ещё то, что Вы о них постоянно помните, регулярно думаете, даже эпизодически собираетесь за них таки взяться! Но нет. Дела не движутся. Причём не все дела в целом ,а именно эти. За то же время Вы, бывает, успеваете переделать уйму других дел! А эти - ни в какую!..

Дела могут быть:
- мелкие (на которые требуется не более получаса): от пресловутой не пришитой пуговицы! (которая может оставаться таковой неделями, месяцами и, мне даже рассказывали, годами!) до чего угодно! Например, звонки, которые надо сделать, и письма, которые надо написать (но они постоянно откладываются на "завтра"). Или зимняя обувь, которую надо помыть и убрать (где-то в июле))) и т.д.
- средние (которые можно уложить в один день): от не менее пресловутых оторванных плинтусов и текущих кранов, требующих ремонта до опять же чего угодно. Неразобранные фотографии из отпуска, нарядить квартиру к Новому Году)) выбросить ёлку %-))) Написать про методику сдвигания с мёртвой точки )))) И т.д.
- крупные (на которые нужно больше дня; это разделение важно и станет понятно позднее): сюда может входить и полный ремонт, и изучение языков или посещение каких-то других секций (уже нашёл и место, и деньги, и время, а всё почему-то не идёшь) и т.д. Лично у меня именно к этому пункту относится пошив одежды и костюмов для работы. У меня есть "висяки" длительностью в 10 лет и более (причём за эти 10 лет было сшито громадное количество всего другого! Так сказать, "вне очереди", а вот эта "очередь" так и не движется).

Очень важно! Эти дела должны быть _разовыми_!
То есть мытьё посуды и прочие _регулярные_ дела по хозяйству сюда не относятся! (если их сюда включить, методика потеряет смысл; но небольшая уловка есть, её можно применить на втором этапе методики; на первом не рекомендую)

Почему это вредно (если это не вызывает у Вас вопросов, данный пункт можно и не читать)

Чем вреден этот "список мёртвых дел".
Тем, что он съедает энергию!
Рассмотрим на примере пуговицы: Вы регулярно о неё думаете. Каждый раз, когда надеваете эту вещь. Это энергия. Мелочь, конечно, но если Вы думаете о ней неделями и месяцами -?? Периодически Вы, возможно, даёте себе обещания: "Сегодня как приду, сразу пришью!" Обещания - это, если угодно, хранилище ресурсов!! Вы уже выделили некое количество ресурсов (энергии, времени, сил, инициативы!) на его исполнение. И пока Вы его не исполнили, оно так и "висит". Это можно сравнить с программами на компьютере, которые "висят" в фоновом режиме и подъедают оперативку. Сколько у Вас "висяков" разного размера? Представьте, что мелкие "съедают" 1%, средние - 3%, крупные - от 10 до 25% Ваших сил. Что у Вас осталось? Если в этот момент Вы изрекаете: "Да с такими подсчётами я уже в минусе!" - скорее всего, так оно и есть, на самом деле!! И эта методика - для Вас!
Вернёмся к пуговице. Когда Вы не выполняете своё обещание самому себе, у Вас ещё появляется чувство вины и угрызения совести. И если в итоге разболтавшаяся пуговица оторвётся и потеряется, посыпание головы пеплом возрастёт многократно, а к нему добавятся лишние хлопоты на походы по магазинам швейной фурнитуры и поиск/подбор подходящей пуговицы (и тут внезапно оказывается, что "простая чёрная пуговица" - понятие относительное, и именно такой нигде нет! кто бы мог подумать). А задача пришивания этой пуговицы так никуда и не делать.
Теперь "взвесьте" всё то, что вложено в такую простейшую задачу! Да Ваша пуговица уже на вес золота!! За это время (и с этими усилиями) можно было новое пальто сшить!!

Если Вы замечаете за собой, что устаёте "без причины", дело может быть именно в этом. У Вас слишком длинный и слишком "мёртвый" список дел. Вся Ваша энергия распределена и "заморожена". И не движется. Пора привести её в движение.
Это - побочные эффекты методики. Улучшение настроения и самочувствия, повышение бодрости и инициативы, появление новых интересных событий в жизни, увеличение прибыли и благосостояния (да, у меня сработало именно так). В целом сдвигание с "мёртвой точки" по жизни, а не только в списке дел.
НО! Важно понимать, что это именно побочные эффекты!! Они могут не случиться. Ключевая задача методики - сдвигание списка дел с мёртвой точки. И очень полезно в процессе выполнения напоминать себе, что если даже единственным результатом выполнения методики станут Ваши "закрытые" висяки, - это уже огромный плюс!! У Вас наконец-то будет пришитая пуговица. Не велико достижение? Да, не велико. Куда больше снижение ущерба (!) от отсутствия этого достижения! Само название методики - "сдвигание с мёртвой точки" говорит, в первую очередь, о снижении ущерба, без которого не возможно дальнейшее накопление благ и процветание. Как в той полушутке-полуправде: "Не так сложно начать жизнь с нуля. Куда сложнее выйти из минуса!"

Особенности и ключевые плюсы методики

Ключевые плюсы методики:
1. Она работает!
И это её главный плюс. Потому что есть огромное множество "волшебных" методов, которые не работают или срабатывают в случайном порядке. Эта методика - работает! И работает благодаря следующим пунктам.
2. Она проста!
Это исключительно важно!
Опять же есть множество методик из 10, 20, 30 пунктов, и стоит не выполнить один, как весь результат коту под хвост! А потом Вам говорят, что Вы "мало хотели", или "плохо старались".
Моя методика проста и требует минимальных усилий!
В ней всего 1 пункт, если что )))
3. Она конкретна!
Вы, возможно, встречали "сборник лозунгов" (который гордо и незаслуженно именуется методикой), в котором утверждается следующее: "Выполните эти правила, и Ваша жизнь изменится!" А дальше написано: "бросьте курить", "откажитесь от алкоголя", "откажитесь от кофе", "откажитесь от компьютерных игр", "проводите меньше времени в интернете" и т.д.
При этом уйма лозунгов о том, что кофе вреден, и ни слова о том, чем его заменить и как пережить "ломку"!! (для тех, кто со мной не знаком - я не пью кофе, совсем, на протяжение всей своей жизни, и меня к нему не тянет, я не употребляю алкоголь и не курю. Но я, например, люблю сладкое! И прекрасно понимаю, что задача отказаться от чего-то, что прямым образом влияет на твоё настроение, - это задача, мягко говоря, повышенной сложности).
Ни слова о том, как именно "отказываться от алкоголя" и бросать курить. У меня есть курящие знакомые, которые пытались бросать курить. Всякие там книги, методики, приёмы. Да они в это время почти ни о чём другом говорить и думать не могли!! А тут таких пунктов - с десяток, и ни по одному никакой конкретики. К слову, да, вот поэтому такие "сборники лозунгов" и не работают.
В моей методике, напомню, всего один пункт, и он предельно конкретен! А потом к нему ещё несколько пояснений и дополнений в духе "что делать месяц спустя", "как можно ещё улучшить" и т.д. Но сам ключевой пункт прост и конкретен до невозможности.
4. Она не требует от Вас становиться другим человеком!
Вот это, возможно, главный пункт, отличающий мою методику от остальных!!
Перечитываем лозунг: "Выполните эти правила, и Ваша жизнь изменится!" Я в таких случаях обычно думаю: "Да не то, что жизнь! Я себя после этого не узнаю!"
Зачастую люди не готовы меняться. По крайней мере, не готовы сделать это быстро, резко и без серьёзной мотивации. Ведь вся их предыдущая жизнь привела их к тому, кем они стали. Иногда они даже хотели бы измениться! Но.. не готовы.
И снова методики не работают, и снова "оказывается", что плохо хотел, раз не выполнил "волшебную" методику, которая обещала рай земной..
Словом, в моей всего этого нет!
Она позволяет улучшить себе жизнь и повысить эффективность, не копаясь в себе! (а вот когда результат придёт, можно и в себе покопаться)) при желании))
Вообще, моя методика подходит следующим людям:
- фрилансерам (не фрилансерам, скорее всего, тоже подойдёт, но фрилансерам она будет особенно полезна! Потому что это та внешняя мотивация, которой зачастую не хватает)
- людям, лишённым мотивации (потерявшим её или лишённым её по жизни, их ещё иногда называют лентяями)) да-да, моя методика подходит даже лентяям! ))) В конце концов, именно им нужны "волшебные" методики, трудолюбивые сами справятся).
- отчаявшимся
- перепробовавшим многое другое (в том числе, если это многое так и не помогло)
5. Она многоразовая!
Вот это, возможно, ценнейшее её качество! Потому что мне случалось пользоваться очень хорошими работавшими (!), действенными методиками. Но как только я прекращала ими пользоваться (по каким-то внешним причинам, типа экономического кризиса, или иногда достаточно просто уехать в отпуск и на 2 недели перестать выполнять привычные ежедневные действия), и всё! Возобновить не удалось ни одну. Они все оказались "одноразовыми". То есть. возможно, они работали исключительно на эффекте новизны. Или они просто были краткосрочны сами по себе и "выдыхались" со временем, а перерыв просто обнаруживал данный факт.
Моя методика работает же год. В течение года дважды я по разным причинам переставала ею пользоваться (во втором случае как раз уезжала в отпуск). В обоих случаях её удалось запустить снова. В первом случае труднее (примерно так же трудно, как начинать в первый раз), а во втором - вообще без проблем! Как будто и не прекращала.


А теперь наконец-то о самой методике! )))

1. Как начать ею пользоваться.
Бывает, читаем мы какую-нибудь методику и думаем: "Надо попробовать", и откладываем (собственно, она может стать ещё одни пунктом в нашем списке мёртвых дел)))
Да, зачастую это происходит потому, что методика эта требует сразу времени, внимания, усилий. А у нас и так ничего из этого не осталось.
Так вот, в моей методике всё просто!
Начните сегодня!
Потому что в первый день для неё достаточно всего 2-3 минуты.
И потому что действие в первый день "сегодня" - это единственный день, в котором можно действовать)) Ни в завтра, ни во вчера. Только сегодня. И это самый лучший способ переиграть свою ловушку сознания! Она говорит Вам: "Я начну завтра со свежими силами". Где-то в глубине души Вы можете уже понимать, что не начнёте!! Так начните прямо сейчас!! Это работает. Я проверяла по себе.

Как я начала ею пользоваться (собственно, как я её изобрела).
Как прекрасно помнят те, кто со мной регулярно общается и регулярно меня читает:

я уже много лет убеждена, что "Как Новый Год встретишь, так его и проведёшь" относится далеко не только к ночи с 31-ого на 1-ое, а к двум неделям и двум неделям после (или, как минимум, по 10 дней в ту и другую сторону). Именно поэтому у большинства год проходит частично в беготне/ нервотрёпке/ недосыпах/ раздражении/ нехватке денег/ ничего не успевании и т.д. (конец года перед праздниками), а частично - в лени, праздности и даже банальной скуке (собственно, январские "выходные").

И обычно я наблюдала, что происходит в течение этого месяца (2 недели до и 2 недели после) и на основе этого делала "прогноз" о том, каким будет год.
И только в прошлом году меня наконец-то осенило!!
Зачем наблюдать и прогнозировать, если можно запрограммировать себе год!!

И я подумала о том, чего я бы хотела в следующем году.
И тогда у меня был, в частности, ответ "дошить все свои "висяки"".
Вот так и родилась методика.

2. А теперь, собственно, техника выполнения.
(тот самый обещанный единственный пункт - простой и конкретный)

Каждый день делайте хотя бы одно дело, которое сдвигает с места (или помогает сдвинуть с места!) Ваш "мёртвый список дел".

А теперь подробнее, как это работает.
Как я писала выше, дела бывают маленькие, средние и крупные. По принципу экономии усилий, как только Вы поставите себе задачу выполнять хотя бы одно дело из Вашего "мёртвого списка", мозг автоматически выстроит их по степени энерго-и-время-затратности. И первым подсунет Вам самой простое и быстрое дело!! Чтобы Вы его выполнили и "успокоились".
Именно поэтому я написала выше, что в первый день на выполнение методики Вам потребуется всего 2-3 минуты.
Примерно первую неделю будет происходить именно так. Хотя в порыве вдохновения Вы можете сделать и 2-3 мелких дела. Или даже на подъёме какое-нибудь дело средних размеров!
Тут очень важно не выстраивать дела по степени важности и срочности в Вашем произвольном порядке!! Не делайте этого! Зачастую именно это и создаёт "очередь" дел. Вы произвольно ставите в начало самое срочное (необходимое, "правильное", нужное - выбирайте сами) и самое неприятное дело. А все остальные дела "толпятся" следом за ним. И ничего никуда не движется.
Это особая уловка сознания. Так оно обеспечивает себе возможность вообще ничего не делать!.. Это как дамба.
Данная методика направлена на обход этой ловушки.
Делайте хотя бы одно любое дело из "мёртвого списка"!!
Либо способствуйте продвижению этого списка.

И тут подробнее о том, что такое "способствовать сдвиганию списка дел с мёртвой точки".
Ещё не сдвигать, но уже способствовать. Это как?
Это очень просто.
Снова вспоминаем про разделение дел на маленькие, средние и крупные.
Возьмём мой пример - пошив вещей. Сшить вещь за один день (в зависимости от её сложности) почти невозможно.
Но можно выкроить. И это способствует приближению того момента, когда этот пункт будет выполнен.

И тут очень важно!
Где-то примерно через неделю выполнения методики Ваши мелкие дела закончатся.
Через 2-3 недели могут закончиться и средние. (да, основные "висяки" - это всё-таки крупные..)
И Вы перейдёте в режим ежедневного "приближения сдвигания списка дел с мёртвой точки", и в какой-то момент Вы рискуете попасть обратно в ту же ловушку: Вы совершаете какие-то действия, а результата всё нет.
Поэтому где-то примерно через 3-6 недель (когда это станет актуально) внесите поправку: делать хотя бы одно крупное дело и одно полностью законченное (мелкое или среднее).
Но в первые недели Вам это не понадобится.

А теперь о том, откуда взялись "6 недель" ))))
"Вроде же про месяц говорили", - можете просить Вы))
Да, мы говорили про месяц)) В течение которого Вы программируете себе - год! ))))
И тут очень важно через месяц как раз не остановиться "с чувством выполненного долга", а понимать, что это процесс. И радоваться тому, что за этот месяц Вы наработали себе полезную привычку (!) - каждый день делать что-то из Вашего "мёртвого списка".
Это трудно первые дни, может, первые пару недель. А потом срабатывает то самое "правило 21 дня", - и у Вас готов полезный навык! )))
И как раз к этому моменту у Вас заканчиваются мелкие и средние дела (они потом будут возобновляться, но в этот момент они закончатся!), и Вы будете морально готовы браться за свои крупные "висяки" )))

Мне помогло.
Я дошила существенное количество того, что собиралась дошить (и сшила много нового!), да и сезонная обувь и одежда стали убираться оперативнее, порядка (чистоты, в смысле) с доме стало больше. И т.д. Да, в материальном плане этот год тоже был успешнее, чем предыдущие 2-3.
(я не могу обещать, что у Вас это сработает так же, но - см. выше - "если даже закрытие висяков будет единственным результатом, который Вы получите, это всё равно больше, чем у Вас было до!)

@темы: самонаблюдение, один год из моей жизни, орг-блок, урок

---

Планы на неделю

Нужно мне, чтобы не запутаться, ничего не забыть, отранжировать по степени срочности и зацепить не срочные, но нужные задачи.

список

Суббота
Помыть чемодан +
Убрать обувь +
Раздать слонов +
почистить монетки +
доделать страницу на сайт +
разобрать часть фотографий из поездки +

Воскресенье
Сходить в кино +
Поставить заклёпки на парку
Помыть обувь +
Убрать чемодан +
Сделать дерево +
поставить две Дарумы +
залить разобранные фотографии в ВК +
доделать страницу на сайт
обработать видео, залить в сеть
постирать кимоно
вывести ржавчину с юбки

Понедельник
Убрать обувь +
Сходить в банк, забрать деньги +
Разобраться с открытием счёта +
Повязать шарф +
Опробовать премиум-шаблон на сайте +
Убрать кимоно
Добавить фотку и запись в мит-ап +
Разобраться с Российским мит-апом +

Вторник
Раздать слонов +
Разобрать и залить ещё часть фотографий и видео
Повязать шарф

Среда
Раздача слонов
Съездить на Севастопольскую, купить монетки +
Повязать шарф
Удлинить дзюбан

Четверг
Повязать шарф
Удлинить рукава дзюбану
Разобрать и залить ещё часть фотографий и видео

Пятница
Йога +
Сплести дерево
Разобраться со вторым дзюбаном
Повязать шарф +

Суббота/воскресенье
Гости, раздача слонов +
Пошить
Разобрать и залить ещё часть фотографий и видео
Добавить фотку и запись в мит-ап

ОРИГАМИ!!!! +++

@темы: орг-блок, несколько дней из моей жизни

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

День в полусне

Когда снится любимый мужчина, не хочется просыпаться и хочется провести весь день во сне, чтобы быть с ним и чтобы всё было хорошо...
Хотя последнее утверждение конкретно сегодня немного странно.. Я не помню, что именно мне снилось, но помню, что там всё было хорошо, но проснулась я с каким-то ощущением тревоги...
А дальше просто весь день - как в полусне...

@темы: сны

---

Поправочки

В общем-то, это корректировка для себя.
Но вдруг кто заразился моим методом "каждый день делать что-то, что сдвигает с места список дел". Тогда моя поправка может пригодиться и им.
Да, я переформулировала "каждый день делать что-то полезное" в "каждый день делать что-то, что сдвигает с места список дел", потому что "полезное" все трактуют по-разному. А вот "список дел" есть почти у всех. И у многих он застопоривается на месте, задавленный работой, делами по дому и прочей рутиной, которая не заканчивается никогда.
Вот смысл данного подхода именно в том, чтобы каждый день совершать что-то, что сдвигает с места этот список.

И тут как раз оказалось, что когда я, например, целый месяц шью цыганскую юбку, в целом список не двигается. Приближается тот момент, когда он сдвинется, но сам по себе он не двигается.
Поэтому появилась поправка.
Есть крупные дела - это те, которые по определению невозможно завершить за 1 день.
И мелкие - те, которые можно завершить за 1 день (и не убив все 24 часа, конечно, такое уже попадает в разряд крупных).
К мелким делам относятся и вспомогательные. (я рассказывала как пример: помыть посуду - это просто рутина, вообще не входит в список дел, а вот. например, помыть полы, если мне надо на них кроить, - да, это приближает сдвигание списка дел с мёртвой точки).
Думаю, поправка уже понятна: в день надо делать хотя бы одно (но не больше двух!!) крупное дело (больше двух не целесообразно по той же причине, по которой не рекомендуют писать на флешку сразу несколько файлов в параллель)) "толкаются на входе")) В очередь - да, толпой - нет. Тут тот же принцип).
И (суть поправки) - в день надо делать не меньше половины мелких дел из имеющегося списка. Их, как правило, больше и нарастают они быстрее (хотя у меня и крупные нарастают не успеешь оглянуться.. Главным образом, как раз вещи, которые хотелось бы сшить).

В общем-то, да, эта запись - один пункт из списка

и ещё немного конфабуляций на тему)))

По-хорошему, через пару месяцев туда же надо будет добавить ещё что-то..
Сейчас есть ещё ежедневные "домашние задания". И в качестве одного из них - ежедневно чем-то себя радовать.. Маски для волос и лица, что-то приятное, какие-то мелочи, покупки, особенно вкусная любимая еда и т.д.
Вот с этим у меня труба, конечно!!.... И это как раз то, что я хотела добавить через пару месяцев.. Видимо, надо начинать уже сейчас.. Всё-таки в форме "домашних заданий" я "беру себя на слабо" гораздо успешнее, чем в обычной жизни..

В сущности, я просто "нашла магазин, где продаются «волшебные таблетки от раздолбайства»"!! Только и всего. И купила их. Вот так всё просто.
А дальше - самое сложное )))) Принимать их каждый день!! )))))))))))))))))))

Собственно, на этом листик с делами можно отклеить с полки и выбросить )))))))))))
Листик был наклеен 16-ого февраля, кажется (как раз по этому фактору я устанавливала, когда приснился сон из прошлой записи %-))) написать о нём запись - тоже был один из пунктов )))))
Всего листик содержал - сказать стыдно - 7 пунктов %-))))
На их выполнение ушло 3 дня.
И тут главное - порадоваться и похвалить себя!! ))))))))))
Потому что в предыдущие годы на каждую такую мелочь могло уходить по несколько дней или даже недель!! По предельно простой причине - внутренний саботаж.
И даже когда я не просто держала в голове эти списки, а писала их, я выполняла в лучшем случае половину, вторая половина переезжала в новый список, опять же чаще всего не выполнялась и т.д. В итоге список выбрасывался с невыполненными делами. Энергетические дыры, самобичевание и прочая фигня.
Это первый раз за много лет, когда я выброшу листик с полностью выполненным списком дел!!
Первая маленькая и такая значимая победа )))))))

И, да, у меня уже готовы пара пунктов в новый список))

@темы: самонаблюдение, орг-блок, несколько дней из моей жизни, урок

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

13.06.2010 в 03:13

Пишет  - апрельская Кошка -:

Я люблю тебя! Ты только живи!
"Я люблю тебя! Ты только живи!

Люди! Хорошие мои, родные, бесценные!...
Я люблю вас...
Я очень вас люблю!... Когда я смотрю на вас, когда держу за руку, когда обнимаю!.. Когда мы разговариваем о чём-то, когда смеёмся, грустим или молчим. Я очень надеюсь, что вы это чувствуете!....

Жизнь - совершенно непредсказуемая штука.... И кого угодно может не стать... в любой момент... И я могу не успеть сказать любому из вас, как я вас люблю. Как я скучаю по вам, как вы нужны мне!!
А потому, господи, как это глупо!!! - быть в ссоре!!!.... Как это глупо - быть занятым чем-то.. не тем...
Это было в каком-то фильме: "Сказать человеку "Я люблю тебя" - это сказать "Ты никогда не умрёшь"!"

Вы только живите!.. Я люблю вас!...
Мои дорогие, бесценные, добрые, нежные, нервные, уставшие, ранимые, любимые.... Живите!...

Это было написано 5,5 лет назад. Тогда у кого-то из моих друзей умер кто-то близкий.
3 года спустя умерла девушка, которую я едва знала, но её смерть я восприняла невероятно остро. Я тогда копировала эту запись сюда снова.
Сегодня, слава богу, никто не умер.

о том, зачем это поднято

Сегодня я вспоминаю, как это - быть живой. Это состояние было закрыто от меня последние несколько лет.. Последние несколько лет я не могла любить, в конце концов уже даже почти не могла радоваться, я не могла двигаться вперёд, я утратила способность чего-то достигать и в чём-то добиваться успеха, за последние пару лет я решительно утратила способность доводить начатое до конца.
Вот это значит быть мёртвым.. Когда тебя ни на что не хватает.. Ни на дела, ни на общение, ни на чувства. Когда всё в тебе закрыто..

Я понимаю, что это не закончится сейчас.
Меня будет трясти ещё очень долгое время. Или (хотелось бы) не очень долгое. Но какое-то время ещё будет трясти. Это время нужно на то, чтобы починить всё то, что было сломано во мне много лет назад.. и что во мне продолжали ломать даже тогда, когда мне казалось, что и ломать-то уже нечего...

Спасибо тем единицам, которые сумели "выжить", кто остался в моей жизни, кто выдержал эти... 3? 4? 5? 6 лет?..
Первые 3 года я делала с этим всё, что было в моих силах. А потом силы кончились. И какое-то немыслимое количество людей ушли из моей жизни буквально за полгода-год.
А последние 3 года я уже просто "не жила".. Я пыталась заставить себя жить дальше. Но это не работает так..
Как сказал Инквизитор: "Ты похожа на существо, которому сломали ноги, а оно всё равно пытается куда-то идти «Я могу, могу»". - "Но я ведь, правда, могу!" - "Да можешь ,конечно..." Это были последние несколько месяцев, когда я ещё могла....

Я понимаю, что это не будет быстро и сейчас..
Но сейчас я верю, что это - БУДЕТ!!....
Все эти последние 3 года я вопрошала и требовала: "А ДЕЛАТЬ с этим ЧТО?", "А вот технически - КАК это сделать??"
Я хотела Чудо, потому что уже не верила, что с этим, вообще, реально что-то сделать. Но я.. живу не в том мире, в котором случаются чудеса.. Как сказала об этом моя бывшая однокурсница прошлым летом.. И тогда же тем летом я спросила, не значит ли это, что у людей, таких как я, в принципе, нет возможности для счастья.. И, да, в какой-то мере была мысль о том, что.. по сути, я была человеком, который глубоко несчастен и у него есть причины не быть счастливым.. Реальные серьёзные обоснованные причины!! И, да, пожалуй, такой человек, и впрямь, не может быть счастлив!!... Но просто Я - могу перестать быть этим человеком.. "Никогда не поздно иметь счастливое детство"..

У меня внутри кипит и бурлит. Мне нужно сбросить куда-то это напряжение. (у меня и музыка такая в тему..)
Я понимаю, что это не будет быстро, не будет сразу.. Сегодня меня даже догнала мысль, что, может быть, на дня случится срыв, я снова перестану во всё это верить и т.д. (и даже есть серьёзный риск, что это будет завтра, и это я пытаюсь предотвратить, сбрасывая это напряжение сейчас.. Потому что реально это охрененно трудно!!.... Есть только один способ перестать быть этим человеком.. Через рост.. Через решение того, что я не могла решить эти 3 года. Я и сейчас не смогла бы сама!! Но она нашлась!! Техника! Метод! Способ! Не чудо!! А просто то, "КАК технически это СДЕЛАТЬ!" Оно нашлось. Оно существует!... Строго говоря... оно появилось в 2014 году или чуть раньше. Оно появилось ровно тогда, когда у меня появился этот запрос!! И все эти 3 года мир занимался тем, чтобы привести этот метод в мою жизнь.
И теперь мне надо сделать самое сложное.. Перестать быть той, кем я привыкла считать себя все эти 33 года.. Отличный подарок себе на День Рождения!! Новая я... )) Как раз к апрелю курс закончится))

И я понимаю, что это не будет быстро.. И что меня ещё будет трясти.. Сценарий. Он будет пытаться выжить. "Ты попытаешься убить его, чтобы спасти их. И они убьют тебя, чтобы спасти его". У "него" появилось имя!! СЦЕНАРИЙ!!

Это был долгий путь Домой..
Путь к Себе.
Поиск Себя. Так назывался мой дневник много лет.
Этой зимой я устала искать!! Я поняла, что поиск - бесконечен!! И этой зимой я сменила ему название. Я всё думала: на какое? Принимать то, чем я стала, как новую меня, мне никак не хотелось!! Кажется, я выбрала именно то, что дало миру знать, что пора!..

Вчера мы проходили технику, которая.. я пользовалась ею и раньше. Часто. Сама того не зная. Это вот она - там, выше, в записи, которую я перепостила (изрядно сократив). Когда обнимаешь кого-то в мыслях. Не просто представляешь это, а.. через всю свою энергию, душу. самадхи.

И вот оно меня заполнило. И я прекрасно помню, как это бывает у меня обычно.. Это не даёт результат.. Тот результат, которого я жду. Чтобы человек это почувствовал, услышал, пришёл.. Это не даёт Чудо... И я ПОМНЮ, что бывает дальше!!... Меня клинит.. Меня сносит.. И я устраиваю армагеддон. Потому что как же так, я вся наполнилась таким прекрасным чувством, а оно всё зря...
Вот сейчас важно понять, что это "техника оживания"... А не техника исполнения желаний... Потому что обычно её преподносят именно так.. А я - никак её не преподношу.. Это просто иногда бывает..
И вот чтобы завтра не начать это разрушать, мне надо написать всё это сегодня... Чтобы завтра не забыть.. Чтобы НЕ ЖДАТЬ!!! Не рассчитывать на результат.. На быстрый результат.. Чтобы помнить, что это будет трудно, что потребует времени.. Чтобы это состояние не превратилось опять в часть сценария....

Хотела написать в контакт. Передумала. В отчёты по тренингу. Тоже передумала. Это важно мне. Важно, чтобы.. сценарий не сожрал это завтра снова..
Вот как-то так..

Вообще, была мысль сообщить людям, что в ближайшее время меня будет трясти... Но стало быстро понятно: "А кому я сообщить-то это хочу?..." Все, кому я хотела бы это сообщить, - здесь.
Словом, вот..


Много лет назад у меня появился тэг "уроки". То, над чем я работала в себе. Мне надоело бесконечно рефлексировать, копаться в себе, работать и всё такое. И, кажется, именно это - тот момент, когда пора уходить из "плоскости". Я всегда спрашивала как.. Это представлялось мне невозможным.. Да.. той мне, которой я была.. Сейчас я понимаю, что для этого надо реально стать той, кем я никогда не была. Я всегда мечтала ею быть и верила, что смогу до неё "дорасти". До неё нельзя "дорасти". Ею можно просто стать. Это просто другой человек. В ней всё - другое!!... Это другая жизнь. Та, о которой я мечтала. И мой "сценарий" бесконечно нашёптывал мне, что вот я ещё немного постараюсь, и всё придёт. Я же хорошая, я заслуживаю. Всё придёт. Шикарная обманка!! Реально можно было бы меня всю жизнь ею кормит!... "Величайший враг спрячется там, где ты меньше всего его ищешь".. Я помню, как осенью 2011-ого от меня отвалилась как кусок штукатурки вся та "ширма", которую я считала собой, и я ничего там не увидела!! Я не знала, что я там увидела!! Потому что я никогда не знала эту часть себя. Там было темно, страшно и.. гнетуще пусто.. Сейчас я склонна думать, что как раз тогда я увидела то, с чем я борюсь сейчас. Последний оплот "его", моего сценария. Потом "ширма" встала обратно, и я всё никак не могла представить, как от неё избавиться. Как я буду жить с тем, что там под ней. Теперь я знаю!! Я не буду жить с этим!! Я буду жить с чем-то другим..

И тут ключевая задача - суметь.. Потому что сопротивление бешеное..... Надо выдержать. Надо справиться. И подарить себе новую жизнь!..

@темы: один день из моей жизни, удивительное рядом, Need Help!, найденное, самонаблюдение, праздник своими руками, несколько лет моей жизни, урок

---

Месяц встречи Нового Года.

Номинально я его считаю с 15 декабря по 15 января.

В большинстве случаев всё равно не сбывается, но что-то работает.
В этом году этот месяц включал в себя несколько походов в гости и приёма гостей у себя. И... потерю дорогого человека... Как же надоело, чёрт возьми.....
Никаких танцев... Как на зло... Ровно в этот месяц....
Очень мало работы.. Совсем мало.. Месяц после возвращения из Японии был плодотворен на диво, а этот - почти пустой (((

И ключевое - задача делать "что-нибудь полезное" каждый день.
Тут, правда, многие спрашивают: "А полезное - это что, например?" (например, один знакомый, который терпеть не может мыть посуду, спрашивал именно об этом - считается или нет))
В моей версии, полезное - это такое, которое сдвигает мой список дел с мёртвой точки. Поэтому посуда - нет, не считается. А вот если я, например, собираюсь шить и мне надо кроить (а это я делаю на полу), то мытьё полов - да, приближает сдвигание списка дел с мёртвой точки.

Тут, правда, надо сказать, что несколько дней были откровенно продолбаны (( Даром, что номинально я что-то всё-таки делала, но очень уж номинально!!.. Главным образом, это были дня 4 в декабре, когда я красила прищепки ))) Да-да, "а волк жуёт траву" )))

По окончании этого "месяца" ключевая мысль была: "Теперь главное - не сдуться".
Ну, пока вроде держусь..
Шью цыганские костюмы. Уже задолбалась, честно говоря.. Чувствуется, ещё неделька - и дошью.. Хотя, может быть, и две...
Самое печальное: ни фига не понятно, зачем мне это нужно.... Потому что... коллектива всё равно нет и не особо предвидится....
Но первый цыганский костюм "сработал", глядишь, и эти сработают..

Ах, да, довышивала один цветок. Остался ещё один и две бабочки.. Словом, ещё как до Китая пешком....

И благополучно продаю на Авито всякое ставшее мне ненужным. Так что есть шанс весь год что-нибудь продавать ))))

p.s. не смотря на гостей, месяц воспринимается как унылый и одинокий.... Это печально..
p.p.s. одна единственная запись за весь месяц)) Это, пожалуй, самая правдоподобная тенденция)))

@темы: самонаблюдение, пошивочный цех, один месяц из моей жизни, руко-творчество

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Как год был встречен и как он прошёл.

Ну, вы помните, да? ))

17.01.2014 в 02:19

Пишет  . Кошка .:

я уже много лет убеждена, что "Как Новый Год встретишь, так его и проведёшь" относится далеко не только к ночи с 31-ого на 1-ое, а к двум неделям и двум неделям после (или, как минимум, по 10 дней в ту и другую сторону). Именно поэтому у большинства год проходит частично в беготне/ нервотрёпке/ недосыпах/ раздражении/ нехватке денег/ ничего не успевании и т.д. (конец года перед праздниками), а частично - в лени, праздности и даже банальной скуке (собственно, январские "выходные").

Теперь у меня появилась ещё одна традиция - в конце года сравнивать тот месяц с тем, как прошёл год после него.
Ну, в общем, да, примерно так..
И, пожалуй, ключевая мысль, посетившая меня ещё летом. Отчётливо помню, как перед Новым Годом, непосредственно в последние дни, уйму всего чинила!! Потом, блин, весь гож этим занималась!!
Поэтому к этим двум последним неделям перед НГ у меня было сильное желание закончить весь ремонт. Чтобы, не дай бог, не было ещё одного такого года бесконечного мелкого ремонта!! (реально достал)
И вот 16-ое декабря.
Угадайте! Да-да, заклеиваю "табуретку"/пуфик, внутри которого хранится обувь. И до фига ещё всякого привожу в чувства.

А ещё мне даже любопытно, чем же я таким буду торговать весь год ))) Выкинула кучу вещей на Авито, продаются потихоньку))
Надеюсь, что непосредственно эти "продажи" как раз таки не затянутся на год!!

Из плохих (уже начавшихся, а вернее, давно начавшихся и всё никак не заканчивающихся) тенденций - забиваю на интересные мероприятия.. По причине чего-то схожего с хандрой.
И традиционно - жду... Жду, а оно не приходит..

А ещё завела себе странную традицию. Вернее, не столько странную, сколько "кривую" - весь день ничего особо не делать, потом глубокой ночью понимать, что надо бы сделать таки хоть что-нибудь! И дальше до самого утра это что-нибудь делаю. В итоге спать ложусь часов в 10-11 утра. Дальше не трудно догадаться, во сколько я встаю и почему пропинываю интересные мероприятия....
Посмотрим, что будет дальше.
В целом тенденция хоть что-то полезное обязательно делать каждый день мне нравится! Потому что с моим образом жизни и работы бывают такие периоды, когда я не делаю ровным счётом ничего. Так что делать что-то полезное каждый день - отличная тенденция, которую очень хотелось бы сохранить на следующий год!! (как раз весьма удобно, что есть месяц, а привычки формируются за 21 день ))))

А как началась ваша "финишная прямая года"? ))

@темы: работа, самонаблюдение, один год из моей жизни, руко-творчество