Счастье - это когда ты нужен тому, кто нужен тебе.
p.s. ключевая мысль - далеко не все эти советы работают именно так, как обещано, но все они - полезные! А глвное - все они делают человека либо свободнее, либо сильнее, либо увереннее, либо всё сразу ))))) Ну, и здоровья прибавляют заодно ))))
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
И вот тут прямо-таки захотелось поныть!! %-)))))
Мол, хорошо тем, кому достаточно отказаться от чая и кофе и куда тяжелее тем, кто большую часть этих советов и так выполняет! Но, на самом-то деле!.. Ни фига им не легче! Они даже этого не могут!!! Но самое главное - каждому трудно отказаться именно от того, к чему он привык больше всего.
Что я хочу сказать? Я с самого детства не фанат мяса, но последние месяца 4 подумываю отказаться от него совсем. Но иногда его сильно хочется!!
Я никогда не пила кофе, но чай пила всегда. И вот если б не мои ученицы, подарившие мне две коробки зелёного чая, фигли я бы перестала пить чёрный! Всё-таки когда что-то делаешь не вынужденно, а как-то само собой, оно попроще идёт.
Вот только морщины оно ни фига не разглаживает!!!
2 недели говорить по телефону только по работе не поможет! Надо ещё и в Инернет заходить только по работе. НО!.. У меня появился компьютер только в 11-ом классе, и я им пользовалась только для печати рефератов. И 36 часов в сутках это совсем не обеспечивало!.. Хотя, конечно... дела будут успеваться гораздо быстрее...
Улыбаться прохожим - нет проблем! Но опять же обещанного эффекта это не даёт. Это даёт другой эффект.
Свои желания и творческие импульсы я вижу и так... Только лень мешает их реализовывать. Да, вот тут надо себя пинать!!!...
И в этом смысле, пожалуй, самые мои пункты здесь - делать сразу, минуя "тормозной путь" с сомнениями и прочим... И - дарить виртуальные подарки врагам. Фигли, фигли... я им столько реального дарю, что без виртуальных точно обойдутся!...
В общем, ключевая мысль - пинать себя. И именно этим я планирую заняться, как только допишу следующую запись %-)))))))))))))))
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
И вот тут прямо-таки захотелось поныть!! %-)))))
Мол, хорошо тем, кому достаточно отказаться от чая и кофе и куда тяжелее тем, кто большую часть этих советов и так выполняет! Но, на самом-то деле!.. Ни фига им не легче! Они даже этого не могут!!! Но самое главное - каждому трудно отказаться именно от того, к чему он привык больше всего.
Что я хочу сказать? Я с самого детства не фанат мяса, но последние месяца 4 подумываю отказаться от него совсем. Но иногда его сильно хочется!!
Я никогда не пила кофе, но чай пила всегда. И вот если б не мои ученицы, подарившие мне две коробки зелёного чая, фигли я бы перестала пить чёрный! Всё-таки когда что-то делаешь не вынужденно, а как-то само собой, оно попроще идёт.
Вот только морщины оно ни фига не разглаживает!!!
2 недели говорить по телефону только по работе не поможет! Надо ещё и в Инернет заходить только по работе. НО!.. У меня появился компьютер только в 11-ом классе, и я им пользовалась только для печати рефератов. И 36 часов в сутках это совсем не обеспечивало!.. Хотя, конечно... дела будут успеваться гораздо быстрее...
Улыбаться прохожим - нет проблем! Но опять же обещанного эффекта это не даёт. Это даёт другой эффект.
Свои желания и творческие импульсы я вижу и так... Только лень мешает их реализовывать. Да, вот тут надо себя пинать!!!...
И в этом смысле, пожалуй, самые мои пункты здесь - делать сразу, минуя "тормозной путь" с сомнениями и прочим... И - дарить виртуальные подарки врагам. Фигли, фигли... я им столько реального дарю, что без виртуальных точно обойдутся!...
В общем, ключевая мысль - пинать себя. И именно этим я планирую заняться, как только допишу следующую запись %-)))))))))))))))
-
-
12.11.2011 в 01:35Мол, хорошо тем, кому достаточно отказаться от чая и кофе и куда тяжелее тем, кто большую часть этих советов и так выполняет! Но, на самом-то деле!.. Ни фига им не легче! Они даже этого не могут!!!
это точно! я тоже замечала. так часто бывает. вроде смотришь на проблемы некоторых людей и думаешь: ну чего он парится, это же всё фигня, а на самом деле у него лёгкая жизнь типа. "мне б твои проблемы". Но на деле выходит так, что каждому достаются именно те проблемы, которые именно для него представляются сложными. И если мне кажутся простыми задачи каких-то людей, то мир даёт специально для меня задачки посложнее)). Так делает любой хороший учитель. Я это ценю, хотя иногда и правда, хочется поныть)))
-
-
12.11.2011 в 03:16